- Jeg har alltid trent, og har også treningsutstyr hjemme. Men det er noe med å komme seg ut, og snakke med folk. Det er mer sosialt, sier han.Svært mange tok turen innom da Avancia åpnet nytt..
Egil Kristiansen sier musklene til Marit ikke er et resultat av mye vekttrening, men av flere år med basistrening – akkurat som de andre jentene på laget. - I tre-fire år har vi holdt..
Deretter blir det trening hjemme til april-mai. Da satser hun på en ny fem ukers treningsperioden i varmen - i Orlando i Florida.- Der var jeg i fjor og trente sammen med David Oliver. Det var..
Dessuten har hun investert i en stor, rød treningsball, hvor hun kan gjøre mange av de samme øvelsene som i slyngen. – Jeg setter meg på ballen for å myke opp bekkenet..
Mange tilbyr nå treningsutstyr på rommet.Scandic er en av de hotellkjedene som har utvidet treningstilbudet sitt de siste årene.- Hos oss kan alle gjester låne yogamatter med strikk og instruksjoner,..
Nå venter cellegiftkur, men håndballstjernen har allerede vært i gang med trening hjemme i sitt eget treningsrom. Andre lag: Send TKF LAGNAVN til 2005Du vil motta scoringsvarslinger når ditt lag..
Nå venter en uke trening hjemme før 25-åringen setter kursen for Belgia, hvor fem en-dagers ritt står på programmet. - Deretter reiser jeg til Tour of China, hvor blant annet..
trening hjemme kan være mer økonomisk enn å benytte seg av et treningssenter. Invester i et par sko til gåturer eller jogging, noen justerbare manualer og en treningsmatte, og du..
Synes du det er kjedelig å løpe på tredemølle innendørs i det samme, triste rommet uke etter uke? Her er alternativet for deg som ønsker å kombinere løpetrening med naturopplevelse ? uten..
Tung vekttrening fire dager i uka, og mer vektlegging på den eksplosive delen av treningen har sendt norsk-gambieren opp i 78 kilo. Fem kilo ekstra er ganske mye tilleggsvekt for en sprinter som skal..
Det er jo det typiske: Gutter vil ha muskler, vi jenter vil bli tynne, så Mikael er mest opptatt av vekttrening, mens jeg liker å løpe og trives på gruppetimer. Men jeg trener selvfølgelig en del..
Gjennom systematisk trening både i og utenfor treningsstudio, har jeg fått god rutine i treningen. De siste ukene har jeg trent mandag, onsdag og fredag. Mandag: Løpetur med intervaller ute..
Treningsbladet Iform hevder på sine nettsider at rumpen sover hos ni av ti kvinner, blant annet når vi løper på tredemølle. Vi spør treningsekspert Guri Brekke, som har master i..
«UT HERFRA» er ut av Sats oxigeno — Oslos fresheste treningsstudio. Bak store glassruter, en steril, minimalistisk resepsjon, veltrente, solariumsbrune resepsjonister, et eget utsalg..
intervaller på tredemølle med en fart på 14 km/t. Men du kan også ta spurtene utendørs. Se deg ut et punkt et stykke foran deg på veien, og løp alt du kan. Så senker du..
spinningsykkel, sier Anne-Grethe Breivik hos Sunde Regnskap og Økonomi i Torgkvartalet i Stjørdal.? På sommers tid møtes vi en gang i uka for å sykle sammen. Ellers så sitter vi på en..
treningssentre i Norge: Tredemølle, elipsemaskin og spinningsykkel. Høyt kaloriforbrukFelles for apparatene er at de egner seg godt til kondisjonstrening og gir et høyt kaloriforbruk. Testen..
Akkurat det med tiden er kjempeviktig, for jeg tror mange gir opp å slanke seg fordi det fort kan bli både grått, trist og kjedelig. Men husk, du trenger ikke slutte med godteri. Ikke helt. Du..